iCloud写真をオンにすると30GBの写真・動画は何GBまで減る？iPhoneストレージ最適化とAmazon Photosを比較

iPhoneの写真と動画が30GBほどあり、本体ストレージを空けるためにiCloud+へ課金するか、Amazon Photosを使うか迷うことがあります。ここで重要なのは、iCloudの容量を増やして「iCloud写真」をオンにしただけでは、写真・動画がすぐ30GBから数GBへ減るとは限らないことです。

iPhone本体の容量を減らしたい場合は、iCloud写真をオンにしたうえで「iPhoneのストレージを最適化」を利用するのがポイントです。Appleによると、フル解像度のオリジナルをiCloudに保存し、iPhone側には必要に応じて容量を節約したバージョンを残す仕組みになっています。[参照] Apple「iCloud写真を設定・使用する」

ただし、「30GBが必ず5GBになる」といった固定の圧縮率はありません。ここでは、30GBの写真・動画がどの程度減る可能性があるのか、iCloudとAmazon Photosでは何が違うのかを分かりやすく整理します。

結論：30GBが何GBになるかは事前には決められない

iCloud写真で「iPhoneのストレージを最適化」をオンにすると、オリジナルの写真・動画はフル解像度でiCloudに保存され、iPhoneには容量を節約したバージョンが保存されます。そのため、本体で写真が使用している容量を減らせる可能性があります。

しかしAppleは、「30GBなら○GBまで減る」という具体的な比率を公開していません。最適化はiPhoneの空き容量が必要になったときに行われ、アクセス頻度の低い写真や動画から処理されるためです。

したがって、30GBが20GB程度になることもあれば、使い続けるうちにさらに小さくなることも考えられますが、「30GB→○GB」と正確に予測することはできません。「30GBのデータをiCloudへアップロードした瞬間に、本体から30GBが消える」という仕組みではない点に注意しましょう。

iCloud写真は「クラウドへ移して本体から全部消す」サービスではない

iCloud写真について誤解されやすいのが、「写真をiCloudへ移動すれば、iPhoneから全部削除してもiCloudには残る」という考え方です。iCloud写真は基本的に写真ライブラリを同期するサービスです。

Appleによると、iCloud写真を利用している状態で1台のデバイスから写真や動画を削除すると、iCloud写真を利用しているほかのデバイスからも削除されます。削除した項目は「最近削除した項目」に移動し、30日後には完全に削除されます。[参照] Apple公式サポート

つまり本体容量を節約する場合は、写真アプリから手動で写真を大量削除するのではなく、「iPhoneのストレージを最適化」に任せるのが基本です。

30GBならiCloud+ 50GBで足りる？

2026年8月時点で、AppleはiCloudを5GBまで無料で提供しており、日本のiCloud+は50GBが月額180円、200GBが月額540円、2TBが月額1,800円です。[参照] Apple「iCloud+」

写真・動画が約30GBなら、それだけを見ると50GBプランの範囲内です。ただし、50GBは写真専用ではありません。iCloudバックアップ、iCloud Drive、メッセージなど、ほかのiCloudデータも同じ容量を使用します。

例えば写真・動画が30GB、iPhoneのバックアップなどが10GBなら合計40GBになります。さらに今後写真や4K動画を撮影すれば50GBへ近づくため、現在のiCloud使用量も確認してからプランを選ぶのがおすすめです。

iPhoneの容量を減らすための正しい設定

iCloud+へアップグレードしただけでは、iPhoneの写真容量が十分に減らないことがあります。iCloud写真とストレージ最適化の設定を確認します。

1. iPhoneの「設定」を開く
2. 一番上に表示される自分の名前をタップする
3. 「iCloud」をタップする
4. 「写真」をタップする
5. 「このiPhoneを同期」をオンにする
6. 「iPhoneのストレージを最適化」を選択する

Appleの説明では、最適化を有効にするとオリジナルの高解像度版はiCloudに保管され、iPhone側には省スペース版が保存されます。必要になったオリジナルはインターネット経由でダウンロードできます。[参照] iPhoneユーザガイド

オンにしても30GBがすぐ減らなくても正常

30GBの写真・動画でiCloud写真を初めてオンにすると、まず大量のデータをiCloudへアップロードする必要があります。Appleも、アップロードに必要な時間はコレクションのサイズとインターネット接続速度によって異なると案内しています。

さらに「ストレージを最適化」は、アップロード終了と同時にすべてのオリジナルをiPhoneから消す機能ではありません。Appleは、容量が必要になった場合にライブラリが最適化され、アクセス頻度の低い写真や動画から処理されると説明しています。

そのため、設定した直後に「写真がまだ30GBだから意味がなかった」と判断するのは早すぎます。Wi-Fiと電源を利用できる環境で同期を進め、写真アプリのアカウント画面で同期状況を確認してみましょう。

Amazon Photosとの大きな違いは「写真」と「動画」

Amazon Photosも写真・動画をクラウドへ保存できるため、iPhoneの容量対策として候補になります。ただし、iCloud写真とはサービスの設計が異なります。

特にAmazon Photosを検討するときは、写真と動画のストレージ条件を分けて確認することが重要です。Amazonプライム会員向けのAmazon Photosでは写真保存に大きなメリットがありますが、動画は写真と同じ条件で無制限になるわけではありません。動画が多い場合は、現在のAmazon Photosアプリに表示される利用可能容量や追加ストレージプランを必ず確認してください。

つまり「30GBのうち29GBが写真、動画は1GB」という人と、「写真10GB、動画20GB」という人ではAmazon Photosとの相性が大きく変わります。

写真が中心ならAmazon Photos、動画も多いならiCloudが分かりやすい

すでにAmazonプライムを利用していて、30GBの大半が写真ならAmazon Photosは有力な選択肢です。写真のクラウド保存を目的として利用し、本体容量を管理する方法があります。

一方、動画も大量にあり、iPhoneの写真アプリを今までと同じ感覚で使いながら容量だけ減らしたい場合は、iCloud写真の「iPhoneのストレージを最適化」のほうが仕組みはシンプルです。

iCloudでは写真アプリ上にサムネイルがそのまま並び、必要なオリジナルだけ自動的にダウンロードできます。Apple製品との連携を重視する人には大きなメリットです。

Amazon Photosへバックアップした後にiPhoneから消す場合は確認が重要

Amazon Photosを「iPhoneから写真を削除するための保管場所」として利用する場合は、アップロードが完了したことを確認してから本体の整理を行う必要があります。

写真・動画が数千点ある場合、アップロード途中なのに「全部バックアップできた」と思ってiPhoneから削除すると、まだAmazon Photosへ保存されていなかったデータを失う可能性があります。特に動画はファイルサイズが大きく、写真よりアップロードに時間がかかりやすい点に注意が必要です。

また、クラウドサービスだけを唯一の保存場所にするより、特に大切な写真や動画についてはパソコンや外付けストレージなどにもコピーを持っておくと安心です。Apple自身もiCloud写真について、ライブラリのバックアップコピーを常に取っておくことを推奨しています。[参照] Apple公式サポート

iCloudとAmazon Photosはどちらがおすすめ？

選び方を整理すると、次のようになります。

料金だけでなく、「30GBの内訳」を確認するのが重要です。「設定」→「一般」→「iPhoneストレージ」などで現在の使用量を確認し、写真アプリでは動画がどれくらいあるかもチェックしてみましょう。

30GBを丸ごと消したいならiCloud最適化とは目的が違う

「写真アプリではほとんど見ないので、とにかく30GBをiPhoneから丸ごと退避したい」という目的なら、iCloud写真の最適化とは少し考え方が異なります。iCloud写真は写真ライブラリをApple製品間で同期しながら、本体容量を自動的に節約することを得意とするサービスだからです。

反対に、「昔の写真は別のクラウドやパソコンに保管して、iPhoneの写真アプリからは完全に消して構わない」という使い方なら、別途バックアップしたうえでiPhoneから整理する方法もあります。

どちらが良いかは、「iPhoneの写真アプリで30GB分をいつでも見たい」のか、「別の場所に保管できればiPhoneから消してよい」のかで判断すると分かりやすくなります。

まとめ：30GBが何GBになるかは決まっていないが、iCloud最適化で本体容量は節約できる

iCloud+へ課金して約30GBの写真・動画をiCloud写真へ同期しても、それだけでiPhone本体の使用量が30GBからゼロ近くになるわけではありません。本体容量を節約するには「iPhoneのストレージを最適化」を有効にすることが重要です。

最適化後に30GBが何GBになるかという固定値はなく、Appleも具体的な圧縮率を公表していません。iPhoneの空き容量、ライブラリの内容、写真・動画へのアクセス状況などに応じて最適化されるため、「30GB→5GB」のような保証はできません。

約30GBなら現在のデータ量だけを見るとiCloud+ 50GBの範囲ですが、iCloudバックアップなどほかのデータも50GBを共有するため、現在のiCloud使用量と今後増える写真・動画を考慮する必要があります。

Amazon Photosと迷っている場合は、まず30GBのうち写真と動画がそれぞれ何GB程度なのかを確認するのがおすすめです。写真中心でAmazonプライムをすでに利用しているならAmazon Photosも有力ですが、動画も多く、iPhoneの写真アプリをそのまま使いながら容量を自動的に節約したいなら、iCloud写真＋ストレージ最適化が使いやすい選択肢です。