LINE、メッセンジャー、メールなどで、相手からのたわいもない会話が次々に送られてくると、時には非常に困ってしまうことがあります。特に、ブロックをしたいけれども方法がわからないという方も多いでしょう。この記事では、しつこい連絡が来たときの対処法と、ブロックや通知を管理する方法について解説します。
1. メッセンジャーでブロックする方法
まず、メッセンジャー（Facebook Messenger）でしつこい相手をブロックする方法を説明します。メッセンジャーでは、個別のメッセージのやり取りを停止することができますが、アカウント自体を完全にブロックする手順が必要です。
メッセンジャーでブロックする手順は以下の通りです。
- メッセージを開く
- 相手の名前をタップしてプロフィール画面に進む
- 「ブロック」オプションを選択
- 「ブロック」を確認して完了
これで相手からのメッセージが届かなくなります。
2. LINEでブロックする方法
LINEでしつこい相手をブロックする方法は簡単で、設定から直接相手をブロックできます。ブロックすると、相手からのメッセージや通話が届かなくなります。
LINEでブロックする手順。
- LINEアプリを開く
- ブロックしたい相手とのトークルームを開く
- 相手のプロフィールを開き、右上のメニューから「ブロック」を選択
- 「ブロック」を確認して完了
これで相手の連絡を完全に遮断することができます。
3. メールでしつこい連絡を防ぐ方法
メールでのしつこい連絡には、メールのフィルタリング機能を利用することで対処できます。メールクライアントやサービスによっては、「迷惑メール」として自動的に分類する機能があるため、これを活用することが効果的です。
具体的には、以下のような対策が有効です。
- 迷惑メールとしてマークする
- 特定のメールアドレスをブロックする
- メールフィルターを設定して、特定の条件に一致するメールを自動的に削除する
これらを使うことで、メールでのしつこい連絡を避けることができます。
4. 通知の管理でストレスを軽減する方法
メッセンジャーやLINE、メールで通知が頻繁に来ると、うるさく感じることがあります。この場合、通知設定を変更して、必要な情報だけを受け取るようにすることが大切です。
通知設定を変更する手順は、以下の通りです。
- アプリの設定画面を開く
- 通知設定に進む
- 不要な通知をオフにする
これで、重要な通知のみが届くようになります。
まとめ
しつこいメッセージや通知に困った時、LINEやメッセンジャー、メールでのブロックや通知管理を活用することで、ストレスを減らすことができます。相手との関係を保ちながら、不要な連絡を効果的に管理できる方法を試してみましょう。
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