スナ系の写真で背景をぼかす方法とは？プロの撮影テクニックを解説

最近、インスタグラムやTikTokで流行しているスナ系のお姉さんたちの写真。特に、カフェでの撮影や他撮りでよく見られる背景がぼけている写真が、センス良く感じますよね。今回は、そうした写真でよく使われる「背景ぼかし」のテクニックを解説します。

背景ぼかしの基本：被写界深度を活かす

背景をぼかすために使われる基本的なテクニックは「被写界深度」を活かすことです。被写界深度とは、カメラがピントを合わせた範囲のことを指し、この範囲が浅いほど、背景はぼけやすくなります。背景ぼけを作るためには、絞り値（F値）を小さくして、被写界深度を浅くするのが一般的な方法です。

一眼レフカメラでなくても、最近のスマホでも背景ぼかしを簡単に活用できます。例えば、ポートレートモードを使うことで、ピントを合わせた人物や物体を引き立て、背景を自然にぼかすことができます。スマホのカメラ設定でF値や絞りを変更できる機能があれば、より本格的なぼかしが実現できます。

撮影後に背景をぼかしたい場合、写真アプリを使う方法もあります。例えば、LightroomやSnapseedなどのアプリを使うと、簡単に背景をぼかすことができます。これらのアプリでは、ぼかし効果をかけるエリアを選んで、背景を強調したり、人物や物体を際立たせることができます。

背景ぼかしを効果的に使うためには、構図にも注意が必要です。例えば、ぼかしが過剰にならないようにするために、背景の中で強調したい部分にピントを合わせ、ぼかす範囲を適切に設定します。また、被写体と背景との距離を調整することでも、ぼかしの効果を強めることができます。

背景ぼかしは、写真の印象を大きく変える技術です。スマホでも簡単にできる方法があり、少しの工夫で写真のクオリティが向上します。被写界深度を活かす基本的な設定や、アプリを使った後処理を上手に使いこなすことで、あなたの写真もプロフェッショナルな仕上がりに近づけることができます。