嬉しいことや悲しいことを記録して、ビー玉や星などの物理的なアイコンで可視化できるアプリを探している方のために、いくつかのおすすめアプリをご紹介します。これらのアプリは、数字ではなく物理的なオブジェクトで進捗を表示するため、視覚的に楽しみながら日々の出来事を記録できます。
1. 目標達成感を感じられる「星の貯金箱」アプリ
「星の貯金箱」アプリは、ユーザーが達成した目標やポジティブな出来事を星のアイコンとして貯めていくアプリです。嬉しいことがあった時に星を1つ追加し、その貯まった星をアプリ内で確認できます。シンプルで使いやすく、数字で表示されるよりも視覚的にわかりやすいのが特徴です。
このアプリは、定期的に進捗を確認することで、モチベーションを維持したり、ポジティブな出来事に目を向けることができます。
2. Beads(ビーンズ)アプリ
「Beads」アプリは、物理的なビー玉のアイコンを使って出来事を貯めるアプリです。嬉しいことがあった時にビー玉を1つ追加し、時間が経つにつれて色とりどりのビー玉が積み重なっていきます。逆に悲しいことやネガティブな出来事を記録することでビー玉の色が変わるなど、視覚的に感情を管理できます。
このアプリの魅力は、単純な記録を越えて、感情を色や形で表現できるところです。モチベーションの維持にも役立ちます。
3. つみたてスタンプアプリ
「つみたてスタンプ」アプリは、出来事をスタンプで記録して、押したスタンプがスクリーン上に貯まっていくアプリです。嬉しいことがあった際に、選んだスタンプを押して記録し、貯まったスタンプが視覚的に楽しめます。スタンプの種類やデザインを自由にカスタマイズでき、個性を表現することができます。
また、このアプリでは悲しい出来事を記録するスタンプもあり、感情をバランスよく管理できるようになっています。
4. 無料で利用できる「Pocket Moments」
「Pocket Moments」は、あなたの感情や出来事をさまざまなアイコン(星やハート、笑顔など)で記録できる無料アプリです。ポジティブな出来事があった時はハートを1つ追加したり、感謝したい出来事に笑顔のアイコンを追加したりします。アイコンが画面に並ぶことで、あなたの毎日の積み重ねが視覚的にわかりやすくなります。
このアプリは、無料で使用でき、毎日の小さな幸せや嬉しい出来事を記録して、心地よい気分にさせてくれます。
まとめ
嬉しいことや悲しいことを記録するアプリで、数字ではなく物理的なアイコンやオブジェクトで感情を可視化することで、より楽しみながら日々の出来事を整理できます。上記のアプリはどれも無料で使いやすいので、自分の好みに合ったものを選んで使い始めると、モチベーションを維持したり、ポジティブな気持ちを促進することができます。
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