実名制SNSで嫌いな人物と遭遇した時の対処法

実名制のSNSを利用していると、過去に苦手だった人物や嫌いだった人と遭遇してしまうことがあります。SNS上で、そんな人物がアカウントを持っていたり、知り合いの知り合いとして表示されたりすると、どうしてもテンションが下がってしまうこともあります。

1. SNSでの人間関係に影響されることは避ける

まず大切なのは、SNS上の人物関係が自分の現実の生活に大きな影響を与えないようにすることです。SNSはあくまで一つのツールであり、そこでの出会いや出来事が全てではありません。自分がどんなに嫌な人物と出会っても、現実の生活では関係ないことだと考えましょう。

嫌いな人物や苦手な人と接触しないために、SNSの設定を見直すことも一つの方法です。例えば、プロフィールを公開する範囲を限定する、友達のリストを整理する、または通知設定を変更して、見たくない投稿を減らすことができます。これにより、SNSの利用を自分にとって心地よいものにすることができます。

もしどうしても嫌な人物が目に入ることが多い場合は、SNSを使い分けるのも一つの手です。例えば、実名制のSNSではあまり知られたくない情報や接触を避けたい場合、匿名制のSNSや他のプラットフォームを活用して自分の心地よい空間を作ることができます。

嫌いな人物からメッセージが届くと、どうしてもストレスを感じてしまうことがあります。その場合、メッセージを無視する、ブロックする、またはその人との関わりを断つことが最も効果的です。SNSの利用者には、自分が快適に過ごせるように環境を調整する権利があります。

実名制のSNSでは、どうしても過去の人物や苦手な人物と遭遇してしまうことがありますが、自分自身のSNSでの過ごし方を見直すことで、それらのストレスを減らすことができます。設定の見直しやSNSの使い分け、ブロック機能を駆使して、自分にとって快適な環境を作りましょう。